嘴角上火起泡怎么办带你了解上火起泡的原因

2018-07-08 23:51

  上火是很正常的事情,但是如果嘴巴上火起泡,这就是口唇疱疹了,这是由于单纯性疱疹病毒感染引起的,中医被称为"上火"。那么嘴角起泡是咋回事?嘴角上火起泡了怎么办?今天我们就为大家介绍一下嘴角上火起泡怎么办的相关知识。

  口唇疱疹好发于口唇,口角,经常是因为感冒,发热,疲劳,睡眠不足,心情抑郁等因素引起。

  嘴巴上火起泡怎么办?

  平时少吃辛辣食物,少喝酒,多喝水,可以吃些苦瓜、莲子、菊花茶、绿豆、柚子等下火的食物,每天吃饭不要吃太油腻的,以清淡为主,多食瓜果蔬菜,不吃油炸食品可有效缓解。

  嘴巴上火起泡是什么原因

  1、饮食不当

  嘴巴上火起泡首要原因是饮食上火。上火”不仅跟气候等外界因素有关,还和饮食有一定关系。当出现以下“上火”症状时,请好好反思自己的饮食习惯,并及时进行调整。如进食煎炸熏烤的食物、过量饮酒、吃太肥腻食物等等,这些东西本身就是些热性食物,过量进食又会造成消化不良,食物积聚在消化道内,也会导致“热气”。就会口舌生疮,上火起泡。

  2、作息不当

  嘴巴上火起泡的原因,中医认为是因为休息不够导致的。

  中医理论认为,休息不够会导致体内的阳气浮越而出现“火气”的种种表现。疲劳,睡眠不足、心情抑郁、紧张焦虑由于发热或机体在某一阶段疲劳过度,体能消耗过大,体内各种营养物质供给不足等因素,致使免疫力下降,使潜伏于体内的疱疹病毒大量繁殖,导致嘴角起泡而发病。开始有灼热感,继而群集水泡、糜烂、结痂,病程约一周左右。

  嘴巴上火起泡怎么快速消除

  吃点降火药

  嘴巴上火起泡可适当吃点下火药。一般的降火药有牛黄解毒片、维C银翘片、西瓜霜等,对降火都有很大的帮助。

  吃维生素C

  嘴巴上火起泡可以吃维生素C,上火症状可明显改善,多吃一些含有吃维C的食物更好,还能补充由于上火原因引起的营养不良的问题。

  不吃刺激性食物

  嘴巴上火起泡,如果吃辣椒、洋葱等刺激性的食物,会加重上火的症状,因此一定要忌口,不吃辛辣刺激性食物。

  良好的睡眠

  休息不好,抵抗力会比较差,尤其是对于易上火体质的人来说,睡眠不足会加重起泡的症状,充足的睡眠才能补充体内的阳气。

  喝点凉茶

  嘴巴上火起泡多是由于体内火气太重而引起的,除了要多喝水外,还可以多喝一些凉茶,这样有助于把火气压下去。

  多吃利尿除湿食物

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