女性保健预防子宫肌瘤女性要做到五不要

2018-07-06 04:59

  子宫肌瘤是生活中常见的妇科疾病,这种疾病的发生与生活中的饮食有很大的关联。虽然子宫肌瘤大多数为良性,恶变率不高,但是它对于女性的身体健康仍存在影响。而不当饮食也可能会刺激疾病的发生或者加重。对于子宫肌瘤患者来说,为了健康还得“嘴下留情”,悠着点。

  预防子宫肌瘤女性要做到五不要

  女性要爱护自己的身体。子宫肌瘤是女性常见妇科疾病之一,是女性生殖器最常见的一种良性肿瘤。但是不管怎么说是肿瘤都是有危害的,所以患者不在饮食上多做注意。可以吃什么不可以吃什么?这都是患者要关心的问题。下面详细的说一下。

  1、不要贪凉:肠胃功能不佳的女性,经前和经期应忌食生冷寒凉食品,如冷饮、生拌凉菜、螃蟹、田螺、蚌肉、蛭子、梨、柿子、西瓜、香蕉、苦瓜、山竹、绿豆、黄瓜、荸荠、柚、橙子等,以免寒凝血瘀而使痛经加重。

  2、不要吃酸:酸性食品有固涩收敛作用,使血液涩滞,不利于经血的畅行和排出,因此痛经者应尽量避免在经期使用此类食物。酸性食物包括米醋、酸辣菜、泡菜、石榴、青梅、杨梅、草莓、杨桃、樱桃、酸枣、芒果、杏子、李子、柠檬等。

  3、不要吃辣:有一部分痛经病人,本来就月经量多,再吃辛辣温热、刺激性强的食品,会加重盆腔充血、炎症,或造成子宫肌肉过度收缩,而使痛经加重。所以像辣椒、胡椒、大蒜、葱、姜、韭菜、鸡汤、榴连及辛辣调味品等,痛经病人应该尽量少吃或不吃。

  4、不要吃桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。

  5、不要不适宜食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等物。

  预防保健

  子宫肌瘤的预防方法尚缺乏有效措施。病理不明,但及时发现和治疗生殖道狭窄或梗阻性疾病,少生育,少做人工流产或刮宫术,有可能减少其发病机会。

  另外最关键是女性尽量少服用比如蜂蜜、蜂胶及大量服用阿胶等,因为在临床上已经出现服用这些后,让腺肌症患者的病情加重,并变得到更加复杂。所以有证据怀疑这些滋补品极可能是容易引起体内的雌激素增高,而形成子宫肌瘤的诱发和加重病情。

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