打鼾的危害男人一到睡觉就打鼾有什么危害

2018-07-05 05:45

  男人夜里爱做什么事情当心短命呢?在生活中,很多男人一到夜深人静的时候就开始打鼾,那么,你知道打鼾是什么原因造成的吗?打鼾的危害有哪些呢?我们应该如何根治打鼾呢?下面我们一起来看看吧!

  打呼噜也是大病征兆!出现两种情况要小心短命

  睡觉打呼噜,很多人认为是睡得香的表现,特别是有些人在劳累了一天之后。打呼噜真的是睡得香吗?其实,这是大家的一个认识误区。

  耳鼻喉科主治医师指出,打呼噜并不是睡得香,而是睡眠质量不佳的一个表现,而且如果打呼噜出现了这两个现象,需要格外留意:

  1.打呼噜时呼吸是否平稳,是否会有呼吸暂停的现象;

  2.打呼噜是否影响睡眠质量。

  打呼噜初期,一般是单纯性鼾症,其影响对我们来说并不大。但如果没有控制好,发展到上气道阻滞综合征,那么人体的睡眠周期就会被破坏,容易出现白天犯困、嗜睡,思维记忆能力减退等,鼾症再进一步发展就会进入到OSAHS阶段,即出现阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。

  打呼噜的危害

  如果家人或者是身边的亲友,有经常长期的打呼噜习惯,也别听之任之,其实打呼噜的危害并不少。

  1.打呼噜会影响我们的睡眠质量,它会影响我们白天的精神状态不佳,出现嗜睡等,尤其是驾驶员这类职业人群;

  2.打鼾会增加发生心脑血管疾病的风险,更容易出现心梗、脑梗,凌晨最容易发生心梗,很大一部分病人就与合并晚上打鼾有关;

  3.一些不孕不育、性功能障碍也与打呼噜相关;

  4.一些咽炎、咽干咽痒的患者,晚上睡觉就有打鼾的习惯。张口呼吸是打呼噜病人非常典型的表现,超过90%的患者在睡觉时都是张口呼吸的,如果整晚都是张口呼吸,让寒冷干燥的气流刺激黏膜,就会导致嗓子非常干;而对于儿童来说,张口呼吸危害更大,会影响面容发育。

  5.胃食道反流夜间明显,可能也与打鼾有关。

分享到:
文章评论 · 所有评论
评论请遵守当地法律法规
点击加载更多
© 2016-2018 孝感在线 http://www.xpwtj.com/
网站统计